تصوم يوم الخميس وتفطر على تمر فقط وبعد ان تصلي المغرب تقرأ البسمله 121 مره وبعد صلاة العشاء تذكر حتى يأتيك النوم وفي صبح يوم الجمعه اتلها 121مره وبعد الانتهاء تكتب البسمله بهذه الطريقه (ب س م ا ل ل ه ا ل ...)حروف مفرقه مره واحده فقط والكتابه بالحبر الروحاني وعند الكتابه تطلق البخور وهو عود وبعد الانتهاء اذهب الى قضاء حاجتك فترى العجب العجاب من القبول والطاعه فأكتم سرك